支付宝APP扫码->完成预约门诊体验版和开启防疫保障，领取2个3元红包，把红包用掉后再去退保即可

退保教程：支付宝搜索“蚂蚁保”->找到保单进入->点击“联系客服-自助退保”或“已预约购买-取消预约”即可